Simone Mentz

Schwangerschafts- und Wochenbett-Doula, i.A. Mütterpflegerin und Stillberatung

Themen, bei denen ich Frauen begleite:

• Schwangerschaftsverlauf & 1:1 Geburtsvorbereitung

• Gruppenkurse zur Vorbereitung auf die Geburt und das Wochenbett

• Ängste, Sorgen oder Unsicherheiten

• Schwangerschaftsmassage

• Entscheidungen rund um die Geburt

• Mentale Geburtsvorbereitung & innere Stärkung

• Unterstützung bei der Geburtsverarbeitung

• Selbstfürsorge & Grenzen setzen

• Rolle als Mutter & Veränderungen im Familienleben

• Vorbereitung auf die Zeit im Wochenbett

• Ernährung im Wochenbett

• Alltagsorganisation

• Ab 2026: Stillberatung, Mütterpflege nach §24 & §38 SBG V