Simone Eder

Ich begleite Frauen rund um Kinderwunsch, Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett als Doula mit einem besonderen Fokus auf mentale Geburtsvorbereitung und Nervensystem-Regulation.

In meiner Arbeit unterstütze ich werdende Mütter dabei, wieder mehr Vertrauen in ihren Körper und in ihren eigenen Geburtsweg zu entwickeln. Viele Frauen sind medizinisch gut vorbereitet – und fühlen sich innerlich dennoch unsicher oder angespannt. Genau hier setze ich an: mit Raum für persönliche Themen, Gespräche, Atemübungen, Visualisierungen und Impulsen zur mentalen Stärkung.

Ein weiterer wichtiger Bestandteil meiner Begleitung ist Schwangerschafts- und Rückbildungsyoga. Durch sanfte Bewegung, Atemarbeit und bewusste Körperwahrnehmung können Frauen eine tiefere Verbindung zu ihrem Körper und ihrem Baby aufbauen und sich körperlich wie mental auf Geburt und die Zeit danach vorbereiten.

Zusätzlich biete ich Blessingway-Rituale an – liebevolle Frauenkreise, die die werdende Mutter bewusst auf den Übergang in die Geburt und Mutterschaft vorbereiten und ihr Kraft, Verbindung und Vertrauen mitgeben.

Ergänzend arbeite ich mit ätherischen Ölen, die das Nervensystem unterstützen, Entspannung fördern und kleine Rituale für Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett ermöglichen.

Mein Anliegen ist es, Frauen in dieser besonderen Lebensphase gesehen, gestärkt und getragen zu begleiten – damit sie ihren eigenen Weg durch Schwangerschaft, Geburt und die erste Zeit mit ihrem Baby mit mehr Ruhe, Vertrauen und innerer Sicherheit gehen können.